やっぱり冬は寒ブリが美味しい。
でも、がっつりお造りが食べたかったらしい。
ちょっとしか買ってなかったよ、ごめんね(;^_^A
それから、ダイエットには欠かせない鶏のささみ。
ささみは、ルクエで簡単に調理できます。


ダイエットといえば、こないだテレビで「キンタロー。」が舞茸ダイエットをしていました。
我が家でも舞茸を摂り入れていくことにしました。
しかし油で揚げてしまったので、ダイエットに効くのやらどうなんやら(笑)

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