暮らしかいものかご
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2014年01月31日

晩ごはん

夫がお造りが食べたいというので、晩ごはんはお造りにしました。
やっぱり冬は寒ブリが美味しい。
でも、がっつりお造りが食べたかったらしい。
ちょっとしか買ってなかったよ、ごめんね(;^_^A

それから、ダイエットには欠かせない鶏のささみ。
ささみは、ルクエで簡単に調理できます。

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ダイエットといえば、こないだテレビで「キンタロー。」が舞茸ダイエットをしていました。
我が家でも舞茸を摂り入れていくことにしました。
しかし油で揚げてしまったので、ダイエットに効くのやらどうなんやら(笑)

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